こんばんは🌙
まち図書カフェです🐈⸒⸒⸒⸒

本日は午前中の雨で蒸し暑かったですね〜😌
しっかり食べてしっかり休んで夏バテ対策していきましょ〜🌴😎

さて、本日は自分史の日だそうです！📄
皆さんは自分史、書いて見たことはありますか❓
なかなか書く機会もないのでは無いでしょうか🙃

自分史を書くとこれまでの自分の人生でどのように考え、選択をし、困難な時にどうやって乗り越えてきたかなどが分かります💡´-

つまり、今頑張っている皆さんにこそ、書いて頂きたいものなんです🥺

そしてその先にはより効率的な勉強方法であったり、リラックス方法、集中力の保ち方のコツなどが見つかるはず👀

ぜひぜひ、自分史の日である今日やってみてくださいね💗
まち図書カフェでも目標設定シートをご用意していますので、自分史の一助となるはずです✨️

それでは8月2週目、今週も頑張っていきましょう🕊💕

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